Voor wie?


Voor wie?

Door middel van een individuele cursus op maat, werken aan zelfvertrouwen en weerbaarheid, voor een ieder die zich daarin wil ontwikkelen (of dat nodig heeft).

Voor alle kinderen (vanaf 14 jaar), jongeren, volwassenen en ouderen die

- Direct meer zelfverzekerd over willen komen en uiteindelijk willen zijn,
- Bang zijn 's avonds de deur uit te gaan, 
- Meer weerbaarheid willen of moeten tonen,
- Gepest worden op school of op het werk,
- Zich willen kunnen verdedigen tegen (mogelijk) seksueel misbruik of seksueel geweld (Deze cursus is geen therapie, daarvoor verwijs ik naar Happy in je Lijf en/of de WEZZ Training in samenwerking met Happy in je Lijf, zie tab WEZZ Traing en weblinks),
- Door een eventuele lichamelijke of geestelijke beperking niet aan groepslessen willen of kunnen deelnemen,
- Door een visuele beperking niet naar een reguliere sportschool kunnen of durven en meer gebruik willen leren maken van hun zintuigen.
Kortom MeerZelf is er voor iedereen die persoonlijke begeleiding en aandacht nodig heeft (of dat gewoon prettiger vindt).

MeerZelf is er voor alle mensen die ergens op terug willen vallen bij lastige situaties, dit kan ook zijn aan de onderhandelingstafel of bij het spreken voor grote groepen, enz. Door middel van het toepassen van eenvoudige tools, krijg je direct handvaten aangereikt om steviger in je schoenen te staan aan de onderhandelingstafel of meer zelfvertrouwen uit te stralen indien je een zogenaamd podium betreedt. Voor iedereen is dit een ander podium.

MeerZelf is er met name voor mensen die last hebben (gehad) van pesten, seksueel misbruik, geweld, mensen met een visuele beperking en mensen die door een lichamelijke of geestelijke beperking niet naar de reguliere sportschool kunnen. Informeer vrijblijvend via de contactpagina naar de mogelijkheden.

Mijn ervaring is; wie lichamelijk niet bang is om (plat gezegd) op zijn/haar plaat te gaan, zal ook geestelijk niet bang zijn/haar op zijn plaat te gaan. Of dit nu gaat om het betreden van een schoolplein met een rotgevoel, een verlaten donker station 's avonds, een volle zaal, waarbij jij een presentatie dient te geven of de vergaderkamer voor het aangaan van lastige onderhandelingen.

MeerZelf geeft ook Rots en Waterlessen op scholen om de gehele klas op 1 lijn te krijgen. Door middel van een psychofysieke training worden de "rustige kinderen" weerbaarder en de zogenaamde pesters krijgen meer inzicht in (de gevolgen van) hun eigen gedrag. Vaak zie je al na enkele lessen het resultaat in de klas.